Srdečně vás vítám v odpočinkové zóně. 

Jmenuji se Lucie a jsem celoživotní badatel.
K této cestě mne inspirovala řada zdravotních bloků a především celoživotní chronický stres ze shonu  bez odpočinku. 

Odpovědi, východisko a útočiště  jsem postupně, intuitivně nacházela v naučných knihách, aktivním pohybu, vědomém dechu, vhodné stravě, meditativním klidu a tichu v sobě. 

Díky víře a píli, jsem opět našla životní rovnováhu, naučila se zastavit a vědomě odpočívat. 
Dnes je odpočinek můj denní chléb, který mi dává pohon i směr. Relaxační a dechové techniky mi pomáhají k celkovému uvolnění se, k utřídění myšlenek, správnému rozhodování, podporují moji kreativitu, osobní svobodu, obnovují zdravotní stránku a motivují mne k spontánnímu rozvíjení se. 

Aktuálně se aktivně věnuji seberozvoji v life style koučinku, lesní terapii, arte terapii, spontánnímu tanci a vedené meditaci. 

Rozhodněte se zcela posílit, osvobodit, uzdravit. 

Posuňte svůj život a zdraví vědomě k rovnováze. 

Převezměte zodpovědnost sami za sebe i své zdraví.

Vykročte vpřed novému stylu relaxace, vědomému odpočinku. 

Následujte mne. 

Óóm Lucie